마음 다스리는 다도의 세계 (다도 뜻 / 심리안정 / 다도세트 소개)
다도는 단순한 음료 문화가 아닌, 명상과 마음챙김이 어우러진 삶의 예술입니다. 이 글에서는 다도의 의미와 심리적 효과, 그리고 다도세트를 통해 다도를 시작하는 방법을 소개합니다.마음 다스리는 다도의 세계, 다도 뜻다도(茶道)는 단순히 차를 마시는 행위가 아니라, 차를 준비하고 대접하며 마시는 일련의 과정을 통해 마음을 다스리고 예의를 실천하는 전통문화입니다. 일본에서는 ‘차도(茶道, 챠도)’, 한국에서는 ‘다도’라 불리며, 그 중심에는 불교, 유교, 선(禪)의 철학이 녹아 있습니다. 다도는 겉으로는 차를 우려 마시는 절차지만, 그 이면에는 ‘조화, 존경, 청정, 고요’라는 네 가지 정신적 가치가 깃들어 있습니다. 역사적으로 다도는 고려·조선시대 유학자와 스님들에 의해 정신수양의 수단으로 자리 잡았습니다...
2025. 6. 17.
